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28. November 67,7 kg Obwohl ich mich grad echt nicht drum bemühe abzunehmen, nehm ich ab. Wegen dem stress in der schule denke ich. Ich esse eig normal u hab schon ewig nicht mehr sport gemacht (letzte woche nur einmal!!! --> 60min tennis, sonst NIX). Daher freu ich mich umso mehr, dass ich mehr abgenommen hab als in der Zeit wo ich mich echt bemüht hab abzunehmen!! Ich starte jetzt ein Experiment, welches ich später in einer eigenen Kategorie dokumentiere. (Wie viel nimmt man durch 1h Sport am Tag und hauptsächlich Obst&Gemüse + Wasser ab?!) |
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Gewichtsverlauf ...wie man ja gelesen hat, werde ich hier eine regelmäßige, anfangs auch tägliche Übersicht über mein Gewicht machen. Das soll als nur dazu dienen den Überblick zu behalten. Auch Ziele, die mit Wunsch-Gewicht zu tun haben werde ich hier auflisten... ----------------------------------------------- Höchst-Gewicht: 76kg Tiefstgewicht: 49kg Wunschgewicht: 52kg Größe: 173cm -----------------------------------------------
... 28th sept 71,1 kg 29th sept 69,8 kg 30th sept 69,6 kg 1st oct 69,6 kg 5th oct 69,5 kg 22nd oct 68,4 kg 26th nov 67,9 kg 28th nov 67,7 kg 29th nov 67,5 kg 30th nov 67,2 kg 5th dec 67,2 kg 26th dec 66,4 kg 2010 7th jan 66,1 kg 11th jan 65,2 kg 21st jan 65,0 kg |
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Ekel-Bilder!!!!!!
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